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緑の庭に面した中目黒・祐天寺の一軒家ヨガサロン

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指導者養成コース


★ 入会随時 ★
★ 選べる受講期間 ★
集中型4ヶ月|じっくり型7ヶ月

» コースご紹介

一般にヨガというと「ポーズ」のイメージが強く、ヨガはエクササイズだと思っている方が多いかと思います。確かに、ヨガ初心者にとっては、ポーズの実習が、ヨガの世界への入り口として分かりやすく、適しています。しかし、実際には、ポーズというものは、ヨガのごく一部にすぎません。ヨガとは、様々な外側の世界に翻弄されずに上手に生きる「生き方メソッド」です。

その技法は、単なる健康法やエクササイズにとどまらず、ヨガセラピーとして、医療界で積極的に活用され始めています。従来の心身医療的効果に加え、細胞再生能力や筋肥大を促し、自己コントロール力やストレス・マネジメント力を高める、といった作用が期待されているのです。このように現代に生きるヨガは、世界中の研究者により、心身の不調・心身症・神経症等の医療面での改善から、エイジングケア効果、作業効率・潜在的能力・記憶力の向上など、さまざまな作用が認められています。

当コースでは、一般的なポーズ(アーサナ)の実技はもちろんのこと、医療的なヨガセラピーとしてそれらの神経系・内分泌系・免疫系・感情や思考への作用や、チャクラ(エネルギーの流れを調整する中枢)・波動作用といった心身相関的な理論も学びます。また、個人指導での実際のクラスを想定した実技(模擬演習)により、卒業後、すぐにクラスを指導できる技術を身につけていただけます。

卒業試験合格後、ヨガサロン・プルシャ公認のヨガインストラクター認定証を発行いたします。
セラピーヨガ・インストラクター認定コースにて認定証取得後は、幅広い層(初心者・体が硬い方・中高年クラス・中級レベル等)の方々に指導することができます。
ヒーリングセラピーヨガ・インストラクター認定コースにて認定資格取得後は、より精神作用の高いメンタルヘルス系のセラピーヨガを、幅広い層の方々に指導することができます。

また、コース期間は、当サロンのレギュラーレッスンを、無料にて受講できます。


» よくあるご質問 -FAQ-

Q1:ヨガ初心者でも資格が得られますか?

はい。ヨガ初心者の方でも、コースを普通に受講してゆくことで、資格の認定を受けられます。

また、当コースは、ヨガインストラクター、セラピスト、プラクティショナーなど、様々な分野で活躍されている方々も、ご自身の技量向上のために受けていただくこともできます。

資格の取得をされた方々からは、さらに、ストレス・マネジメント力、自己コントロール力が身につくことなどで、物事の捉え方が変わった、気持ちに余裕ができた、生きるのが楽になった、自分を見失うことが少なくなった、人前で本音や自分らしさが出せるようになった、といったご感想をいただいております。

Q2:体が硬くても資格が得られますか?

はい。コースの選択により、体が硬い方でも、指導資格を得られます。

心身の不調や疾患をお持ちの方、体力に自信のない方のための「ヒーリング」セラピーヨガをご選択いただけます。こちらは、より精神的作用を高める内容になっており、柔軟性に自信がない方も、無理なく指導資格の認定が得られます。

Q3:コースは難しいのですか?

当コースでは、卒業後、すぐにクラスを指導できる技術を身につけていただくために、個人指導での実際のクラスを想定した実技(模擬演習)により、指導プログラムを習得いたします。

実際に指導する技術を身に付けるためには、自主練習も欠かせませんので、集中して取り組むことも必要かと思いますが、皆さん、概ね、期間内で、習得されています。

定期講座と実技個人指導を同時進行で行い、4か月間で資格を取得する<集中コース>のほか、ゆっくり学びたい方、お仕事、子育て、体調、その他、様々な環境等、個人的な状況により、時間がなかなか取れないなど、様々に事情をお持ちの方が、しっかりと習得していただけますように、定期講座終了後に実技個人指導を行い、7ヶ月間で資格を取得する<じっくりコース>を設けております。

 

Q4:このセラピーヨガ指導者養成コースは、ヨガセラピストを養成するコースですか?

ヨガセラピストではなく、ヨガインストラクターを養成するコースです。

「セラピーヨガ」は、健康法やエクササイズとしての従来の体操主流のヨガに加え、インド公認基準の「ヨガセラピーメソッド」を取り入れることで、さらに細胞再生能力や筋肥大を促し、自己コントロール力やストレスマネジメント力を高める、といった心身相関のヨガ療法作用を図る、プルシャオリジナルのヨガです。

当コースを修了することで、インドや諸外国において公認基準とされるヨガセラピーの基礎知識を習得いただけますが、現在のところ、セラピストの養成コースは開設しておりません。

ヨガセラピストとしての認定(インド公認基準)には、さらに、各種疾患に関する専門知識、カウンセリングメソッド、そして実際に、複数の各種疾患に対するヨガ療法の実施(ケーススタディ)と、その症例報告などの、様々な認定基準が設定されております。



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個別にご相談に応じられますように、完全ご予約制とさせていただいております。

下記の曜日・時間に実施しておりますが、他の日時でのご予約も承ります。お問い合わせください。

日程
(火)12:30~
(木)12:30~
(土)13:00~


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