無名山塾のちょっとお勧め100コース

岩登り編
 1 槍ヶ岳北釜尾根
 3 西穂〜槍ヶ岳
 5 奥穂南稜線
 7 明神東稜〜前穂
 9 剣岳北方稜線とチンネ左稜線
11 剣岳剣尾根
13 剣岳源治郎尾根
15 谷川岳滝沢リッジ
17 谷川岳東尾根
19 横岳小同心クラック
21 槍ヶ岳硫黄尾根
23 鹿島槍ヶ岳東尾根 
25 南ア鋸岳


2 槍ヶ岳西or東稜
4 滝谷出合〜北穂
6 前穂北尾根
8 明神五峰〜前穂
10 マイナーピークより八ッ峰
12 剣岳小窓尾根 
14 谷川岳一ノ倉尾根
16 谷川岳幕岩尾根 
18 赤岳天狗尾根 
20 阿弥陀岳南稜
22 錫丈岳〜笠ヶ岳
24 鹿島槍ヶ岳天狗尾根
PS 北岳バットレス4尾根
  

雪山編   25/100
 1 丹沢主脈or主稜
 3 谷川岳〜阿能川山
 5 白毛門〜巻機山
 7 黒戸尾根〜早川尾根〜鳳凰三山
 9 聖東尾根〜聖岳
11 大無〜小無間or転付峠〜笊〜布引
13 三伏峠〜塩見〜北岳〜池山吊尾根
15 餓鬼岳〜燕岳
17 槍ヶ岳北鎌尾根と中崎尾根
19 遠見尾根〜五竜〜唐松〜八方尾根
21 霞沢岳西稜線
23 増富温泉〜秩父主稜線or金峰山〜国師岳〜北奥千丈〜石楠花尾根
25 八ヶ岳・横岳中山尾根 


2 足拍子南稜〜荒沢山
4 谷川岳東尾根
6 巻機山〜丹後山
8 仙丈東尾根(馬ノ背)〜地蔵尾根
10 赤石岳〜荒川三山
12 間ノ岳弘法小屋尾根と尾無尾根
14 燕岳〜常念岳〜蝶ヶ岳〜上高地
15 南岳西尾根と横尾尾根
18 丸石尾根〜蓮華岳〜針の木岳
20 白馬岳主稜
22 釜ノ沢〜甲武信岳〜十文字峠
24 真教寺尾根〜杣添尾根

沢登り編
 1 表丹沢・水無川本谷
 3 西丹沢・玄倉川モチコシ沢
 5 奥秩父・笛吹川東沢釜ノ沢
 7 奥秩父・入川真ノ沢
 9 奥秩父・大洞川和名倉沢
11 谷川連邦・谷川本谷
13 谷川連邦・仙ノ倉谷西ゼン
15 谷川連邦・湯檜曽川本谷
17 券機山・登川米子沢
19 南会津・袖沢御神楽沢
21 栗駒山・産女川
23 船形山・大倉川笹木沢
25 北アルプス・金木戸川双六谷〜九郎右衛門谷


2 裏丹沢・本谷川キューハ沢 
4 奥多摩・日原川大雲取谷
6 奥秩父・笛吹川東沢鶏冠谷
8 奥秩父・滝川豆焼沢
10 奥秩父・大洞川井戸沢
12 谷川連邦・谷川ヒツゴウ沢 
14 谷川連邦・赤谷川笹穴沢 
16 谷川連邦・魚野川万太郎谷本谷
18 只見・只見川恋ノ岐川  
20 那須連邦・白水沢
22 和賀山塊・堀内沢八滝沢 
24 南アルプス・釜無川黄蓮谷右俣

山スキー編 25/100
 1 美瑛富士・吹上温泉コース
 3 北八甲田山大岳・酸ヵ湯周辺
 5 乳頭山・孫六温泉コース
 7 吾妻東大天・大沢コース
 8 越後駒ヶ岳・銀山平コース
 9 尾瀬ひうち岳・御池コース
13 券機山・清水コース
15 平標山・ヤカイ沢
17 雪倉岳・蓮華温泉コース
19 白馬鑓ヶ岳・鑓温泉コース
21 剣岳周辺
23 立山−薬師岳−双六岳−槍ヶ岳
25 富士山・富士宮口コース


2 十勝岳・吹上温泉コース
4 秋田駒ヶ岳−田沢湖高原スキー場
6 鳥海山
8 浅草岳・ムジナ沢
10 会津駒ヶ岳・桧枝岐コース
12 至仏山−尾瀬ヶ原 
14 谷川岳・芝倉沢
16 妙高山−火打岳−笹倉温泉
18 白馬岳・大雪渓
20 唐松岳八方尾根
22 立山周辺 
24 乗鞍岳・乗鞍高原スキー場コース
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